最初はどのくらい学べるのか、不安もありましたが、先生の指導はとても分かりやすく、納得しながら理解することができました。特に事例は、ものすごくイメージしやすく、「そういうことか!」と気づかされることばかりでした。今すぐ使える内容ばかりで、思い切って申し込んで本当に良かったと思いました。学んだことを少しでも発揮し、私の身の回りの人を一人でもストレスから楽にしてあげたい、サポートしたいと思いました。
基礎 |
●職場におけるメンタルヘルスカウンセラーの位置づけと役割 ・メンタルヘルスカウンセラーのポジションと役割 |
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基礎 |
●メンタヘルスの基礎 ・メンタルへルストは ・メンタルヘルス不調の特徴と心の病に至る経緯 ・メンタルへルス不調の主な要因 |
基礎 |
●企業がメンタルヘルスを行うメリットとデメリット ・メンタルヘルスを行うメリットとリスク |
セルフケア |
●メンタルヘルス対策~セルフケア一次予防 ・身体に現れるストレスの扱い方/ストレスの仕組み/ <ストレスマネジメント実践法> ・捉え方変換 ・自律神経を整える ・五感を活用する 他 |
セルフケア |
●メンタルヘルス食育学~心の健康を保つ食生活改善法 ・気持ちに大きく左右する神経伝達物質とその役割/メンタルヘルス不調と血糖値の関係/ 心の調子を整える食べ物と摂取量のバランス |
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ラインケア |
●メンタルヘルス対策~ラインケア二次予防 ・メンタルヘルス不調者発見時から具体的対応の流れ/サインが伺えた時の声のかけ方/ 相談を受けた時の対応/専門医への勧め方/親近者への対応 |
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ラインケア |
●メンタルヘルス対策~ラインケア三次予防 ・休職者復帰の判断基準と復帰前の手順/リハビリ勤務時の対応の仕方 |
ハラスメント |
●職場で起こる主なハラスメント ・職場のハラスメント対策 パワーハラスメント/セクシャルハラスメント/マタニティハラスメント他/予防法と対応方法 |
人間関係構築 |
●職場環境構築の仕方~人と職場内環境構築のポイントと方法 ・コミュニケーションの基礎 ・エゴグラム活用法 ・一瞬で距離を縮める人間関係構築法 他 |
修了試験 |
メンタルへルスの知識確認テスト |
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講座料金 |
メンタルヘルスカウンセラー養成講座 定価98,000円(税込107,800円) ・テキスト、認定料込み クレジット決済可能 お振込みでご入金の方 定価より5%OFF! 93,100円(税込102,410円) |
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講座の所要時間 |
2日間(合計10時間) 各10:00~16:00(休憩含む) |
申込み方法 |
「今すぐ申込む」ボタンをクリックして必要事項をご記入ください。 |
受付期間 | 講座開始日の5日前 |
その他 | 請求書発行いたします。 団体申し込みは4名様より受け付けます。 |
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