最初はどのくらい学べるのか、不安もありましたが、先生の指導はとても分かりやすく、納得しながら理解することができました。特に事例は、ものすごくイメージしやすく、「そういうことか！」と気づかされることばかりでした。今すぐ使える内容ばかりで、思い切って申し込んで本当に良かったと思いました。学んだことを少しでも発揮し、私の身の回りの人を一人でもストレスから楽にしてあげたい、サポートしたいと思いました。
基礎 |
●職場におけるメンタルヘルスカウンセラーの位置づけと役割 ・メンタルヘルスカウンセラーのポジションと役割 |
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基礎 |
●メンタヘルスの基礎 ・メンタルへルスとは ・メンタルヘルス不調の特徴と心の病に至る経緯 ・メンタルへルス不調の主な要因 |
基礎 |
●企業がメンタルヘルスを行うメリットとデメリット ・メンタルヘルスを行うメリットとリスク |
セルフケア |
●メンタルヘルス対策～セルフケア一次予防 ・身体に現れるストレスの扱い方／ストレスの仕組み／ ＜ストレスマネジメント実践法＞ ・捉え方変換 ・自律神経を整える ・五感を活用する 他 |
セルフケア |
●メンタルヘルス食育学～心の健康を保つ食生活改善法 ・気持ちに大きく左右する神経伝達物質とその役割／メンタルヘルス不調と血糖値の関係／ 心の調子を整える食べ物と摂取量のバランス |
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ラインケア |
●メンタルヘルス対策～ラインケア二次予防 ・メンタルヘルス不調者発見時から具体的対応の流れ／サインが伺えた時の声のかけ方／ 相談を受けた時の対応／専門医への勧め方／親近者への対応 |
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ラインケア |
●メンタルヘルス対策～ラインケア三次予防 ・休職者復帰の判断基準と復帰前の手順／リハビリ勤務時の対応の仕方 |
ハラスメント |
●職場で起こる主なハラスメント ・職場のハラスメント対策 パワーハラスメント／セクシャルハラスメント／マタニティハラスメント他／予防法と対応方法 |
人間関係構築 |
●職場環境構築の仕方～人と職場内環境構築のポイントと方法 ・コミュニケーションの基礎 ・エゴグラム活用法 ・一瞬で距離を縮める人間関係構築法 他 |
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受講時間 |
２日間(合計10時間) 各10：00～16:00(休憩含む) |
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定数 |
各日程４名様まで |
資格取得条件 |
・当講座受講 ・簡単な確認テストの提出 ※別途実技試験はございません。 |
申込み方法 |
「今すぐ申込む」ボタンをクリックして必要事項をご記入ください。 |
受付期間 |
講座開始日の５日前 |
企業・団体でのお申込み |
企業様でお申し込みの方 請求書・領収書の発行可能です。 団体受講をご希望の方 ４名以上から受付ます。 |
日程変更・キャンセル |
急用などによる日程変更は当日7時まで。 キャンセルの場合、受講日３日前からキャンセル料が発生します。 |
講座料金 |
定価：98,000円(税込107,800円) 【料金に含まれるもの】 ・テキスト、養成講座受講料 ・NPO法人認定メンタルへルスカウンセラー資格 ※別途試験、発行手数料、更新料はございません。 ・アフターフォロー ・特典 📌 クレジットカード決済OK 🔻 今なら、お振込で 5%OFF ➡ 特別価格：93,100円(税込102,410円) 5,390円もお得に！ ＜お振込割引は今だけ！＞ |
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