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最初はどのくらい学べるのか、不安もありましたが、先生の指導はとても分かりやすく、納得しながら理解することができました。特に事例は、ものすごくイメージしやすく、「そういうことか！」と気づかされることばかりでした。今すぐ使える内容ばかりで、思い切って申し込んで本当に良かったと思いました。学んだことを少しでも発揮し、私の身の回りの人を一人でもストレスから楽にしてあげたい、サポートしたいと思いました。
基礎 |
●職場におけるメンタルヘルスカウンセラーの位置づけと役割 ・メンタルヘルスカウンセラーのポジションと役割 |
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基礎 |
●メンタヘルスの基礎 ・メンタルへルストは ・メンタルヘルス不調の特徴と心の病に至る経緯 ・メンタルへルス不調の主な要因 |
基礎 |
●企業がメンタルヘルスを行うメリットとデメリット ・メンタルヘルスを行うメリットとリスク |
セルフケア |
●メンタルヘルス対策～セルフケア一次予防 ・身体に現れるストレスの扱い方／ストレスの仕組み／ ＜ストレスマネジメント実践法＞ ・捉え方変換 ・自律神経を整える ・五感を活用する 他 |
セルフケア |
●メンタルヘルス食育学～心の健康を保つ食生活改善法 ・気持ちに大きく左右する神経伝達物質とその役割／メンタルヘルス不調と血糖値の関係／ 心の調子を整える食べ物と摂取量のバランス |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
ラインケア |
●メンタルヘルス対策～ラインケア二次予防 ・メンタルヘルス不調者発見時から具体的対応の流れ／サインが伺えた時の声のかけ方／ 相談を受けた時の対応／専門医への勧め方／親近者への対応 |
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ラインケア |
●メンタルヘルス対策～ラインケア三次予防 ・休職者復帰の判断基準と復帰前の手順／リハビリ勤務時の対応の仕方 |
ハラスメント |
●職場で起こる主なハラスメント ・職場のハラスメント対策 パワーハラスメント／セクシャルハラスメント／マタニティハラスメント他／予防法と対応方法 |
人間関係構築 |
●職場環境構築の仕方～人と職場内環境構築のポイントと方法 ・コミュニケーションの基礎 ・エゴグラム活用法 ・一瞬で距離を縮める人間関係構築法 他 |
修了試験 |
メンタルへルスの知識確認テスト |
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講座料金 |
メンタルヘルスカウンセラー養成講座 定価98,000円(税込107,800円) ・テキスト、認定料込み クレジット決済可能 お振込みでご入金の方 定価より５％OFF！ 93,100円(税込102,410円) |
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講座の所要時間 |
２日間(合計10時間) 各10：00～16:00(休憩含む) |
| 定数 | 各日程４名様まで |
申込み方法 |
「今すぐ申込む」ボタンをクリックして必要事項をご記入ください。 |
| 受付期間 | 講座開始日の５日前 |
| その他 | 請求書発行いたします。 団体申し込みは４名様より受け付けます。 |
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