NPO法人日本メンタルヘルスケアサポート協会
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このような課題はありませんか？

仕事上のストレスで、休職者が増えている
管理職が部下のメンタル不調に気づけない
ハラスメントによるメンタル不調者を防ぐために、社内でコミュニケーションの取り方を学ばせたい
職場の人間関係トラブルが増えている
メンタル不調による離職を減らしたい
メンタルヘルス研修を実施したいが、どこを選べば良いか分からない
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
その課題、
貴社に合った研修で解決をサポートします。

職場ごとに課題や状況は異なるからこそ、
目的に合わせた実践型プログラムをご提案しています。

当協会が行う研修の特徴

ニーズに合わせてご提案

現在の状況から社員に理解してほしい内容を伺った上で、基本を押さえながらカスタマイズ可能。研修時間や日程等、打ち合わせにより理想の研修をご提案します。

行動に移せる研修内容

過去膨大な知識・情報を元に、業界・業種・職場内で起こりがちなシーンを通じて研修します。現場をイメージしながら学べるので、格段に理解度・行動力が上がります。

体感しながら気づき知識を習得

一方通行ではなく、練習や体験ワークなど体感型で理解を深めます。学びと実践を同時に行うことで、効果的に身に付けることができます。

様々な研修形式に対応

対面・オンラインだけでなく、ハイブリッド、リモート研修など、ご希望の形式に対応。ビデオ撮影も可能です。

小見出し

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実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
●主な実績●
【政府機関・公的機関】
防衛省様/公正取引委員会様/法務省様/東京高等検察庁様/海上保安庁様/独立行政法人統計センター様/農林水産省動物医薬品検査所様/東京高等裁判所様/宮城県警察本部様/国立市役所様/川崎市役所様/ 柏市教育委員会様/東村山市居宅介護支援事業者連絡会様/さいたま家庭裁判所様/横浜地方裁判所様/水戸地方家庭裁判所様/愛知県津島市役所様/東京都市町村職員研修所様/千葉市男女共同参画センター様/全国官報販売協同組合様

【教育・学術機関】
麻布大学様/関西大学様/大阪市立大学様/学校法人創志学園様/滋賀県立大学様/江戸川区立上一色中学校様/東京都立大崎高等学校様/小平中央公民館様/篠山市人権・同和教育研究協議会様/荒川区立教育センター様/飯田女子短期大学様/大阪ウェディング&ホテル・IR専門学校様/京都文化芸術会館様/東京都北区立桐ケ丘中学校様

【医療・福祉関連】社会福祉法人 恩賜財団 済生会新潟県央基幹病院様/公益財団法人多摩南部地域病院様/所沢明生病院様/大田病院様/神奈川県情報サービス産業健康保険組合様/川口市南平みなみ地域包括支援センター様/特別養護老人ホームアスカ様/調布市健康推進課様/大分県社会福祉介護研修センター様/淀川区社会福祉協議会様/山口県社会福祉協議会様/北区社会福祉協議会様/社会福祉法人健光園様/社会福祉法人泉陽会 第2光陽苑様/特別養護老人ホーム 白百合園様/神戸市老人保健施設協会様/社会福祉法人港区社会福祉協議会様/社会福祉法人福祉楽団様/品川区立家庭あんしんセンター様/埼玉県社会福祉協議会様/東京都農林漁業団体健康保険組合様/東京屋外広告ディスプレイ健康保健組合様/
さいたま市社会福祉協議会様

【企業・民間組織】
≪製造業≫
TOTO株式会社様/ クラリアントジャパン株式会社様/朝日工業株式会社様/京セミ株式会社様/ 中野製薬株式会社様/イシトコテキスタイル株式会社様/AGC株式会社様/日本ポリテック株式会社様／株式会社エヌ・エス・ピー
≪建設・インフラ≫
Ｊ－ＰＯＷＥＲ電源開発株式会社様/JRグループ西日本電気システム株式会社様/株式会社大林組様/川崎設備株式会社様/NDK設備設計株式会社様/株式会社梓設計様/京阪カインド株式会社様/株式会社日本電力サービス様/壽化工機株式会社様

≪物流・運輸≫
中野倉庫運輸株式会社
≪IT・ソフトウェア≫
NHKテクノロジーズ様/株式会社NTTマーケティングアクト様/スマートニュース株式会社様/バリューコマース株式会社様/ 株式会社オービック様/株式会社ネオ・ストラクト様/Jamf Japan合同会社様
≪ソリューションコンサルティング・専門サービス≫
株式会社AGSコンサルティング ・ AGS税理士法人様/株式会社シープランニング様/株式会社テクノプロ様/ 矢木コーポレーション株式会社様/サクサホールディングス株式会社様/ 株式会社シグマスタッフ様/
≪保険・金融≫
メットライフ生命保険株式会社様／ジャパン日本興亜株式会社様/AWPジャパン株式会社様/出光クレジット株式会社様/ジェイアイ傷害火災保険株式会社様/フローバル株式会社様
≪小売・商業・サービス業≫
株式会社NHKテクノロジーズ様/松屋銀座様/アストモスリテイリング株式会社様/関西ブライダル様/株式会社うかい様/パシフィコ横浜様/ハマダスポーツ企画株式会社様/株式会社ケア21様

【労働組合】
JEC連合様/JFEスチール労働組合様/日本製鉄名古屋労働組合様/東京電力労働組合様/イトーキ労働組合様/新ニチバン労働組合様/関西電力労働組合様/関電工労働組合様/本田技研労働組合様/ネッツトヨタ静岡労働組合様/日本化薬労働組合様/日本漁船保険組合様/東京電力労働組合様

【交通関連】
公益財団法人東京タクシーセンター様/有限会社オール大阪交通様/大阪タクシー協会様/ユニオンタクシー株式会社様
その他多数・順不同
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「離職率が下がった！」
「職場の雰囲気が変わった！」
「部下と会話がしやすくなった！」
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最近の研修事例

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

  • 株式会社テクノプロ様にてラインケア研修を行いました。

    研修のきっかけ：通年３、４回に渡り、管理職になった社員向けのラインケアを担当しています。

    ＜主な内容＞
    ６時間、オンライン研修
    ・メンタルへルスとは
    ・ストレスサインの発見の仕方
    ・不調者発見後の具体的な対応の仕方
    ・復職者への関わり方
    ・ハラスメントについて
    ・相談時の話の聴き方(傾聴法)
    ・相談しやすい上司になるためのテクニック　他

    各回少人数(10名未満)で、行っています。その場での質問可能な研修で、皆様活発に質問されていらっしゃいました。人事担当者からは「研修を始めてから離職率が下がっているので、この先も続けてほしい」とおっしゃって頂きました。

  • 学校法人早稲田学園わせがく高等学校様にてセルフケア研修を行いました。

    研修のきっかけ：先生方に向けたセルフケアを講義して欲しい。

    ＜主な内容＞
    ・メンタルへルスとは
    ・ストレスサインの発見の仕方
    ・ストレスマネジメント～捉え方変換
    ・ストレスマネジメント～人間関係構築法　他

    130名の先生方が各学校ごとでサテライト形式で実施。担当者の方から「アンケート結果がすごく良い内容のものばかりで、先生がたの納得度も高く、本当に助かりました。」とおっしゃって頂きました。

  • 群馬県公立高等学校事務長研修にてラインケア研修を行いました。

    研修のきっかけ：部下の心の管理の仕方や職場復帰後、再度休職者を出さない取り組み方を講義して欲しい。

    ＜主な内容＞
    ・メンタルへルスとは
    ・心の病の特徴と経緯
    ・メンタルへルス不調の早期発見の仕方
    ・発見後の具体的な対応の仕方
    ・休職者復帰前の準備
    ・復帰後の対応の仕方　他

    アンケート結果にて参加者約90名中、97％が「大変ためになった」「ためになった」と回答。研修のテーマとして今後メンタルへルスについて行う場合は、ぜひお願いしたいとおっしゃって頂いました。

  • システック株式会社様にてセルフケア研修を行いました。

    研修のきっかけ：安全衛生委員会にて毎年行うメンタルへルス研修で今年はコミュニケーションに特化した内容を行いたい。

    テレワークが多い中、上司部下、また社内のコミュニケーションは仕事を円滑に進める上で重要ポイントになります。ただそのコミュニケーションによりストレスを感じる面が多いのも事実。今回はコミュニケーションの中で起こるストレスをどう扱っていくかについてお伝えしました。オンラインで画面オフでもしっかりワークを盛り込みながら体感して頂くことを心がけました。

    ＜主な内容＞
    ・メンタルへルスとは
    ・ストレスとは
    ・ストレスサインの発見の仕方
    ・聴き方を工夫してストレスマネジメント
    ・伝え方を工夫してストレスマネジメント
    ・態度を工夫してストレスマネジメント　他

    担当者の方から「受講者にとって非常に有意義な時間となりました。」とおっしゃって頂きました。

  • 橿原市企業内人権推進協議会様にてハラスメント研修を行いました。

    研修のきっかけ：カスタマーハラスメント中心にハラスメントの基礎知識を学びたい。

    カスタマーハラスメント（カスハラ）対策を企業に義務付ける法律は、2026年10月1日に施行される予定です。銀行支店長を始め、駅長や所属企業の幹部の皆様へ、カスハラを含めたハラスメント全般の知識だけでなく、企業でできる予防法、ハラスメントが起こらないためのコミュニケーションの取り方についてお伝えしました。
    ＜主な内容＞
    ・より良い関係を築くコミュニケーションとは
    ・ハラスメントとは
    ・ハラスメントが起こることによるデメリット
    ・パワーハラスメント
    ・カスタマーハラスメント
    ・カスハラ加害の心理
    ・カスハラ予防に大切なお客様の心理の扱い方
    ・より良い関係を築くコミュニケーション技法　他


    担当者の方から「内容もそうですが、今まで座学ばかりだったので、練習問題やワークがあり、皆様が積極的に取り組んでおられました。最後笑顔が出るとは思いませんでした。」とおっしゃって頂きました。

  • 社会福祉法人青谷学園様にてアンガーマネジメント研修を行いました。

    研修のきっかけ：以前も行ったが、別の内容でアンガーマネジメントを学ばせたい。

    今回は、コミュニケーションの中で起こる怒りのコントロール法についてお伝えしました。仕事上、知的障害を持たれている方と関わるので、意思疎通という観点からも、日々イライラ、焦燥感が溜まり、それが態度に出るかもしれません。より良い関係性作りという点で、怒りという感情とどううまく付き合うかはストレスケアのポイントであるのは確かです。
    ＜主な内容＞
    ・メンタルヘルスとは
    ・アンガーマネジメントとは
    ・コミュニケーションの中で起こる怒りの扱い方
    　解釈にアプローチしたアンガーマネジメント
    　伝え方にアプローチしたアンガーマネジメント
    　接し方にアプローチしたアンガーマネジメント　他

    ほぼワークでしたので、終始皆様笑顔が絶えなく、担当者の方から「これだけ笑顔にあふれる研修になると思いませんでした、内容もすごくためになりました。』とおっしゃって頂きました。

  • 防衛省様にてラインケア研修を行いました。

    研修のきっかけ：幹部候補生に向けた部下の心の管理の仕方を学ばせたい

    防衛省様のメンタルへルスは、12年間セルフケア・ラインケアともに担当させて頂いております。
    ＜主な内容＞
    ・メンタルヘルスの基礎
    ・不調者の早期発見の仕方
    ・不調が伺えた時の関わり方
    ・休職者への対応の仕方
    ・復帰後の関わり方
    ・自身の心のケア法　など

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研修導入について問い合わせる
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研修費用について

研修内容・時間・人数・開催形式により異なります。
ご予算やご希望を伺いながら最適なプランをご提案いたしますので、
まずはお気軽にご相談ください。
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研修実施までの流れ

１．問い合わせる
お電話、メール、どちらも対応します。ご希望時間・人数・内容など、まずはお気軽にお問い合わせください。詳細を伺い、研修内容、料金のご提案をさせて頂きます。
２．ご依頼決定後、日程調整
研修実施日を決定します。
３．研修内容の打ち合わせ
オンラインにて具体的な研修内容を打ち合わせ。その後当日使用する資料作成いたします。
４．研修実施
企業側の思いも含め、皆様に納得度の高い研修を行います。
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よくあるご質問

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  • 講師派遣はどこの地域で行っていますか？

    講師は、関東からの派遣となりますが、全国どこからのご依頼にも出張対応させて頂いております。オンラインでの実施も承っております。

  • 過去研修の具体的な内容を知りたいのですが。

    参考資料といたしましてご覧いただけますので、ぜひお問い合わせください。

  • ハラスメントってメンタルヘルスに関係あるの？

    実は、ハラスメントとメンタルへルスは切っても切れない関係です。
    ハラスメントとは、社員や職場への嫌がらせやいじめという「行為」です。
    その行為によって、心が傷つき、不安や恐怖などを感じ続けるようになり、
    結果的にメンタルへルス不調からうつ病をきたすケースが多いのです。
    一般的にハラスメントというと、言動に注視しがちですが、実は言動の問題ではなく、コミュニケーションの問題であり、もっと言えばお互い同士の心と心の問題です。
    同じことを言われても受け入れられる人と受け入れられない人がいるというのはそういうこと。
    お互いが相手を思ったコミュニケーションを取れば、ハラスメント問題はなくなりますし、相手を気づかえば、メンタルへルス対策にも直結するのです。

  • 講師はどのような方がされるのですか？

    当協会講師はメンタルへルス相談を受けてきたベテランのカウンセラーです。メンタルへルスは心のことだけに、非常に繊細に扱っていかなくてはいけません。実際起こった問題の解決法を含めてお伝えします。

  • １回の料金はだいたいおいくらですか？

    当協会研修は、受講者のために最高の研修を目指しているため、「安さ」を売りにしてございません。ただNPO団体でございますので、他相場よりは比較的安く、安心できる価格と言われております。すでに料金が決まっている、あるいは予算としてある場合にも、柔軟にご対応させて頂いておりますのでご安心ください。

  • オンラインでも対応してますか？

    もちろん対応しております。過去100名強でのオンライン研修も経験しております。また会場とサテライト、オンラインとの組み合わせでも研修しております。

  • 研修の時間は何時間から対応していますか？

    ご希望のお時間で行うことが可能です。研修時間に応じ、ニーズに適切な内容をピックアップしますので、どれだけ短くても対応可能です。

  • 録画撮影は別途料金はかかりますか？

    録画に別途料金は頂いておりません。全員参加は仕事状況により難しい面がある企業様もいらっしゃいます。ぜひ全員の認識を一致させるためにご活用ください。

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レ 研修の詳細資料もお送りします。
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